Grunwald wrócił do treningów

Po ponad miesięcznej przerwie zimowej zawodnicy Grunwaldu wznowili dzisiaj treningi.
 
Tuż po godzinie 17:30 trener Michał Szyguła rozpoczął pierwsze zajęcia w 2020 roku. Do dyspozycji miał 14 zawodników.
 
Wprowadzające zajęcia trwały ok. 1,5 godziny, w czasie których zawodnicy m.in. pograli w „dziadka”, zaliczyli tzw. „beep test” (wykonuje się go na starcie przygotowań, a na jego bazie można wyznaczyć wytrzymałość krążeniowo – oddechową zawodników) czy rozegrali krótki mecz.
 
Kolejny trening odbędzie się w piątek „pod dachem”. Z kolei w przyszłym tygodniu „Zieloni” ruszą już pełną parą z przygotowaniami. Trener Szyguła zaplanował obóz dochodzeniowy, podczas którego halembian czekają dwa treningi dziennie.
 

Archiwum